أبو المواهب محمد

" نقاتل دفاعاً عن المواطن "
الثلاثاء, 13 مارس, 2018 - 02:19 م
تم مشاهدته 5 مرة

 

يعاني الكثيرون من التهاب الشعب الهوائية نظرًا للتقلبات الجوية ولذلك نقدم بعض النصائح للمرضى وهي

 

1:  يجب أن يلتزم المريض الراحة التامة حتى لا تزيد أعراض المرض.

2:تناول العسل مع الليمون حيث يحتوى الليمون على مواد مضادة للجراثيم والفيروسات ، بالاضافة الى الفيتامينات والعناصر الغذائية التى يحتوى عليها العسل والتى تعمل على تهدئة الألم وعلاج الالتهابات.

3: الاهتمام بتناول المشروبات الدافئة مثل الينسون والزنجبيل والنعناع.

4:الاهتمام بتناول الاطعمة الصحية والشوربة الدافئة والابتعاد عن الأطعمة الدهنية والتوابل حتى لا تسبب تهيج فى الجهاز التنفسى والشعب الهوائية.

5:تدفئة الجسم والابتعاد عن اماكن العدوى .

6:من الممكن استخدام البخار فى الاستنشاق وإزالة المخاط تخفيف السعال والالتهاب.

7: الابتعاد عن التدخين ، نظرا لأضرار النيكوتين على الجهاز التنفسى .

8:غرغرة الملح الدافئة ، تساعد على علاج التهاب الشعب الهوائية والتخلص من المخاط الزائد.

 

القسم

إضافة تعليق جديد

Restricted HTML

  • وسوم إتش.تي.إم.إل المسموح بها: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • تفصل السطور و الفقرات تلقائيا.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.