أبو المواهب محمد

" نقاتل دفاعاً عن المواطن "
الأربعاء, 12 سبتمبر, 2018 - 01:20 م
تم مشاهدته 3 مرة

 

 القرفة أشهر أنواع التوابل  ذات الرائحة النفاذة.. والطعم المثير المميز يرغبها البعض ويتنالوا منها كمشروب سادة أو بالحليب في فصل الشتاء..ولا يحلو الطعام أو الحلويات غير بوضع القليل منها، وعلى جانب آخر ينفر منها البعض ولذلك نوضح فوائدها، وفقا للتقرير المنشور على الموقع الطبي "healthline".

 

*فوائد القرفة هي:

 

1- تناولك لمشروب القرفة مرة واحد في اليوم يقلل فرص الإصابة بمرض السرطان بكل  أنواعه سواء سرطان الثدي أو المعدة أو القولون، ولذا لا تستغني عن مشروب القرفة المحلى بمعلقة من العسل الأبيض.

 

2- تساعد بشكل كبير في تنظيم نسبة السكر بالدم، وتحد من ارتفاعه والتعرض لأي نوع من أنواع مضاعفاته كالغيبوبة أو ما شابه ذلك.

 

3- تناول كوب بمعلقة من القرفة يوميا، إذا كنت مريض كولسترول وستشاهد بنفسك أنه يعمل على التقليل من فرص الارتفاع بشكل ملحوظ.

 

4-للحصول على تركيز وقوة في الإدراك عليك تناول القرفة يوميا، لأنها تعمل علي تنشيط خلايا المخ بشكل كبير، وتزيد من نسبة التركيز والإدراك في المخ.

5-التخلص من التوتر والقلق، فنظرا لما تحتويه من عناصر غذائية مختلفة، فتناولها يحد من الشعور بالتوتر والقلق ويقلل فرص الإصابة بالإكتئاب.

 

6- للأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بجلطات الدم عليك تناول كوبا من القرفة يوميا، فهي تحمي الجسم من تكون الجلطات وتزيد من نسبة السيولة في الدم.

 

 

7-يساعد مشروب القرفة علي التخلص من مشاكل العظام، لأنها غنية بنسبة عالية من الكالسيوم، الذي يحتاجه الجسم بشكل كبير فلا تتردد في تناولها.

 

8-تعمل القرفة كمسكن قوي لألم المعدة، ومشاكلها.

 

9-تقلل من حدة ألم البطن أثناء الدورة الشهرية عند النساء، كما أنها تزيد من إفراز هرمون الأستروجين.

 

10-لمن يعاني من أمراض الجهاز التنفسي، عليك تناول القرفة المضاف اليها ملعقة من العسل الأبيض، للتخلص والقضاء علي تلك المشكلة بأسهل الطرق.

 

 

 

القسم

إضافة تعليق جديد

Restricted HTML

  • وسوم إتش.تي.إم.إل المسموح بها: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • تفصل السطور و الفقرات تلقائيا.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.