أبو المواهب محمد

" نقاتل دفاعاً عن المواطن "
حرره أحمد حسين في الأربعاء, 2 مايو, 2018 - 08:17 م
تم مشاهدته 10 مرة

ترى الدكتورة ريتا ويلسون إخصائية التغذية فى ولاية فيرمونت الأمريكية، أن الكرفس لا يساعد على إنقاص الوزن، كما هو شائع بين الناس.
وذكرت ويسلون، أن عود الكرفس يحتوي على 6 سعرات حرارية، وعندما يأكله الإنسان ويمضغه، فإنه يستهلك نصف حراري فقط، ولكن مع ذلك، فإنه لا يساعد على إنقاص الوزن.
الجدير بالذكر أن هناك دراسات عديدة، ترى أن الكرفس يحتوي انزيمات، تساعد على تسريع التمثيل الغذائي وحرق المزيد من السعرات، لكن ذلك لا يتحقق إلا بتناول كميات كبيرة منه، وهو أمر صعب لدى الكثير من الناس، بسبب عدم استساغة الإنسان لطعمه.

القسم

إضافة تعليق جديد

Restricted HTML

  • وسوم إتش.تي.إم.إل المسموح بها: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • تفصل السطور و الفقرات تلقائيا.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.